Aceasta pagina contine poll-uri despre Ciclitatea si continuitatea antrenamentului sportiv.
Daca doriti sa creati un poll, va invitam sa apasati butonul "Creaza Poll".

Principiul ciclicităţii antrenamentului

În trecut, nu de mult, se aprecia că ciclicitatea antrenamentului sportiv era determinată de caracterul sezonier al unor ramuri de sport. Total neadevărat, afirmaţie contrazisă astăzi de dezvoltarea deosebită a bazei tehnico — materiale. Ciclicitatea antrenamentului este determinată de caracterul fazic al formei sportive (şi nu de condiţiile climaterice), de legităţile obţinerii, menţinerii valorificării şi pierderii acesteia.

mai mult...

Tag-uri: neintrerupere, efort, regularitate

Nota: Toate poll-urile trebuie aprobate si validate de catre echipa noastra de editori, inainte de a aparea live pe FamousWhy.ro