Aceasta pagina contine poll-uri despre Forta sportiva.
Daca doriti sa creati un poll, va invitam sa apasati butonul "Creaza Poll".

În funcţie de modul de solicitare forţa este denumită:

1. generală, cand invingerea unei rezistenţe se face pe seama încordării grupelor principale de muşchi;

2. specifică, atunci când învingerea diferitelor tipuri de rezistenţă se face pe baza încordării anumitor grupe de muşchi, tributare unor gesturi motrice selecţionate special. în realitate, forţa nu se manifestă în stare pură, ci în combinaţie cu alte calităţi motrice.

Efectuarea unui act motric precum Å mai mult...

Tag-uri: muschi, putere, antrenament

Nota: Toate poll-urile trebuie aprobate si validate de catre echipa noastra de editori, inainte de a aparea live pe FamousWhy.ro