Aceasta pagina contine poll-uri despre Modalitatile si exercitiile prin care antrenorul poate dezvolta rezistenta sportivului.
Daca doriti sa creati un poll, va invitam sa apasati butonul "Creaza Poll".

Datele medicale şi de fiziologia efortului din ultimii ani concordă cu aprecierea tehnicienilor în ceea ce priveşte posibilitatea şi chiar necesitatea dezvoltării rezistenţei generale la copii şi juniori.

Perioada dintre 10-18 anoste considerată azi ca cea mai favorabilă pentru rezistenţa generală, în schimb, dezvoltarea rezistenţei specifice este posibilă, dar reclamă precauţie şi metode speciale, având în vedere st mai mult...

Tag-uri: antrenament, efort, muschi

Nota: Toate poll-urile trebuie aprobate si validate de catre echipa noastra de editori, inainte de a aparea live pe FamousWhy.ro