Aceasta pagina contine poll-uri despre Pilates.
Daca doriti sa creati un poll, va invitam sa apasati butonul "Creaza Poll".

Pilates este una din senzatiile fitness-ului, aparuta recent, cu o singura diferenta: pe langa fizicul sanatos pe care ti-l asigura, ajuta si la recreerea psihicului. Presupune o tehnica ce combina tonifierea cu relaxarea si controlul respiratiei.

Initiatorul acestei metode este Joseph Pilates care, de-a lungul vietii sale (1880-1967) a studiat corpul uman si mentinerea sanatatii acestuia, descoperind ca stilul modern de viata, pozitiile incorecte si respiratia ineficienta ar fi cauzele unei mai mult...

Tag-uri: fitness, yoga

Nota: Toate poll-urile trebuie aprobate si validate de catre echipa noastra de editori, inainte de a aparea live pe FamousWhy.ro